
Bodainé Grosz Erzsébet
Bodainé Grosz Erzsébet védőnői és mentálhigiénés háttérrel tanít Kriston Intim Tornát Budapesten. Női és férfi programjaihoz személyes egyéni oktatás és konzultáció is kapcsolódik.
Budapest
Bemutatás
Bodainé Grosz Erzsébet védőnőként és egészségfejlesztő mentálhigiénikusként mutatkozik be, és hosszú ideje főállásban tanít Kriston Intim Tornát. A bemutatkozásában a testre figyelés és az intim témákról való természetesebb gondolkodás együtt kap helyet.
Női és férfi alapoktatás is tartozik hozzá, és egyéni képzésről szintén lehet érdeklődni. Ez különbséget jelenthet, ha nem feltétlenül közösségi programot keresel, hanem szeretnél több teret hagyni a saját kérdéseidnek. A tanfolyam során tanult mozgás és a hozzá kapcsolódó szokások később otthon is figyelmet igényelnek; nem egy egyszeri alkalomtól érdemes mindent várni.
Erzsébet szakmai háttere azoknak lehet szimpatikus, akik az intimtornát tágabb, egészségnevelési szemlélettel szeretnék megismerni. A részvétel előtt azonban külön tisztázd, ha kivizsgálás alatt állsz, friss beavatkozás után vagy, vagy nem tudod, milyen típusú mozgás illik az állapotodhoz. A tanfolyami oktatás nem ugyanaz a szolgáltatás, mint egy személyes egészségügyi vizsgálat.
Tapasztalatok és vélemények
A résztvevői értékelésekben a rugalmas tempó, a kérdezési lehetőség és az otthoni gyakorláshoz kapott ösztönzés is előkerül. Van, aki azt emeli ki, hogy az oktató a résztvevőkhöz igazította a tanulást. Ezek a Kriston saját felületén megjelent tapasztalatok: az órák hangulatáról és felépítéséről adhatnak képet, de más ember kedvező egészségügyi élménye nem ígéret a saját helyzetedre.
Előnyök
- Védőnői és mentálhigiénés szakmai háttér
- Hosszú főállású tréneri múlt
- Női és férfi oktatás
- Két budapesti helyszín
Hátrányok
- Online tanfolyam aktuális elérhetősége nem igazolt
- A csoportos és egyéni feltételek külön egyeztetendők
- Az oktatás nem helyettesíti az indokolt kivizsgálást
Bodainé Grosz Erzsébet Magyarországon
Két budapesti helyszín kapcsolódik a profiljához: a II. kerületi Palánta utca 7. alatti KUCKÓ és a belvárosi Harmónia Palota, Múzeum utca 9. A következő magyar nyelvű tanfolyamok helyét és beosztását az aktuális listán ellenőrizd. Ha egyéni oktatást választanál, ne a csoportos meghirdetésből következtess a címre vagy az alkalmak hosszára; ezeket külön beszéljétek át.
Összegzés
Erzsébetet akkor érdemes közelebbről megnézni, ha tapasztalt, egészségnevelési háttérrel dolgozó budapesti oktatót keresel. A női és férfi alapok mellett a személyesebb egyéni forma is szempont lehet a választásnál.
Hasonló partnerek
Ballagóné Mártha Zsuzsanna
Ballagóné Mártha Zsuzsanna női Kriston-tanfolyamokat tart Jászárokszálláson és több környékbeli városban. A csoportok mellett egyéni, akár online tanulásról is érdeklődhetsz nála.
Gábor-Boros Edina
Gábor-Boros Edina szegedi gyógytornász-fizioterapeuta a medencefenék működésével, szülés utáni regenerációval és férfi rehabilitációval is foglalkozik. Egyéni felmérés, biofeedback és medencefenék-tréning is szerepel a kínálatában.
Hodossy Hajnalka
Hodossy Hajnalka Győrben női és kismama intimtornát tanít, a szülés körüli felkészüléstől a változókori testismeretig több élethelyzetet megszólítva. A foglalkozások bázisa a Shakti Jógastúdió.
Kokenszki-Mike Kata
Kokenszki-Mike Katánál a női Kriston-alaptanfolyamot rendszeres gyakorlási lehetőségek és személyesebb utánkövetés egészítik ki. Budapesten, Vácon és online formákban is kínál programokat, a részleteket a saját honlapján találod.


