
Komjáthy-Mészáros Anita
Komjáthy-Mészáros Anita női Kriston-tanfolyamokat tart Nyergesújfalun, és egyéni online oktatást is vállal. A kis csoportban tanultakat saját gyakorlatsor és otthoni hanganyag segít továbbvinni.
Nyergesújfalu
Bemutatás
Komjáthy-Mészáros Anita a szülés utáni időszakban találkozott a Kriston-módszerrel, majd maga is az oktatói pályát választotta. Női tanfolyamain a mozgástanulást a hétköznapi szokások átbeszélésével kapcsolja össze.
A személyes csoportos képzést tizenkét órás programként írja le. Nem kell elmesélned a többiek előtt, hogy miért érkeztél: jeligés kérdőív alapján készít egyéni gyakorlatsort, a folytatáshoz pedig letölthető hanganyagot is említ. Ez diszkrétebb kapaszkodó lehet, ha szívesen tanulnál másokkal, de a személyes kérdéseidet nem szeretnéd közösségi témává tenni.
Ha az utazás vagy a csoport beosztása nem megoldható, egyéni online képzésről is érdeklődhetsz. Ez rövidebb, másképp szervezett tanulási forma, ezért a két lehetőséget ne kezeld automatikusan ugyanannak. Előre tisztázd, hány találkozásra számíthatsz, hogyan jutnak el hozzád az anyagok, és milyen környezetben tudsz majd nyugodtan tanulni.
Tapasztalatok és vélemények
A hivatalos oldalon olvasható néhány vélemény a követhető felépítést, Anita megnyugtató hangját és a családias csoportot emeli ki. Más résztvevő a kérdéseire kapott válaszokat értékelte. A minta egyelőre kicsi, és a beszámolók a Kriston saját rendszerében jelennek meg, ezért inkább az oktatási hangulat megismeréséhez adnak támpontot, mint általános minőségi garanciát.
Előnyök
- Személyes női csoport és egyéni online forma
- Jeligés kérdőív a diszkrét tanuláshoz
- Saját gyakorlatsor és hanganyag
- Jól azonosított nyergesújfalui helyszín
Hátrányok
- A csoportindulás létszámfüggő
- Kevés nyilvános résztvevői visszajelzés
- A személyes és online program beosztása eltér
Komjáthy Magyarországon
Nyergesújfalun a Kossuth 33 Központ, Kossuth Lajos utca 33. szerepel helyszínként. Anita Komárom-Esztergom vármegyében szervez személyes csoportokat; indulásukhoz megfelelő létszám szükséges. A következő programot az aktuális tanfolyamlistán keresd, és a kezdés előtti visszaigazolást is figyeld. Online egyéni tanulásnál az időpontokat közvetlenül egyeztethetitek, így a földrajzi távolság kevésbé meghatározó.
Összegzés
Anita helyi női kiscsoportot keresőknek és egyéni online tanulásban gondolkodóknak egyaránt érdekes lehet. A jeligés kérdőív, a saját gyakorlatsor és a hanganyag a tanulás személyesebb, otthon folytatható oldalát erősíti.
Hasonló partnerek
Ballagóné Mártha Zsuzsanna
Ballagóné Mártha Zsuzsanna női Kriston-tanfolyamokat tart Jászárokszálláson és több környékbeli városban. A csoportok mellett egyéni, akár online tanulásról is érdeklődhetsz nála.
Bodainé Grosz Erzsébet
Bodainé Grosz Erzsébet védőnői és mentálhigiénés háttérrel tanít Kriston Intim Tornát Budapesten. Női és férfi programjaihoz személyes egyéni oktatás és konzultáció is kapcsolódik.
Gábor-Boros Edina
Gábor-Boros Edina szegedi gyógytornász-fizioterapeuta a medencefenék működésével, szülés utáni regenerációval és férfi rehabilitációval is foglalkozik. Egyéni felmérés, biofeedback és medencefenék-tréning is szerepel a kínálatában.
Hodossy Hajnalka
Hodossy Hajnalka Győrben női és kismama intimtornát tanít, a szülés körüli felkészüléstől a változókori testismeretig több élethelyzetet megszólítva. A foglalkozások bázisa a Shakti Jógastúdió.


