Nagy Katalin

Nagy Katalin munkájában a női élethelyzetekkel szerzett tapasztalat nem csak a tanfolyamokból jön: korábban tizenhat évig dolgozott védőnőként. Ma Kriston-tréner és sportoktató, a debreceni Nősziroom Stúdió vezetője. A bemutatkozásában arról is ír, hogyan fordult a módszer felé, és hogyan lett a tanulásból oktatói pálya.

Női és férfi alaptanfolyamokat is tart, a kínálat pedig a gyakorlóórákra és konzultációkra is kiterjed. A női haladó Gésák titka külön témaként jelenik meg: nem az alaptanfolyam másik neve, ezért a csatlakozás feltételeit érdemes előre megnézned. A gyakorlóórákhoz online is lehet kapcsolódni, ami akkor jöhet jól, ha a tanultak rendszeres ismétléséhez keresel társas keretet.

A Nősziroom konkrét debreceni bázist ad a személyes képzésekhez. A tanfolyam és a rendszeres óra eltérő szerepet tölt be: az egyiken tanulsz, a másikon a már ismert anyaghoz térsz vissza. Ha bizonytalan vagy, hol érdemes kezdened, a jelentkezés előtt mondd el, milyen előismereted van, és milyen tanulási formát tudsz vállalni.

A módszeroldalon női csoportos és férfi egyéni tanfolyamokról is olvashatók vélemények. A visszatérő témák Katalin lelkesedése, humora, szemléletes magyarázatai és az egyéni figyelem. A résztvevők élményei hasznosak az oktatási stílus megismeréséhez, de a Kriston saját felületén megjelent ajánlásokból nem lehet mindenki számára előre egészségügyi eredményt ígérni.

A személyes helyszín Debrecenben a Nősziroom Stúdió, Bem tér 29. A tanfolyamlistán nézd meg a következő alkalmakat, a külön gyakorlóóra-lehetőséget pedig egyeztesd Katalinnal. Az online gyakorlás nem jelenti automatikusan, hogy az alaptréning is minden esetben távolról elvégezhető.

Katalin kínálatát a védőnői múlt, a debreceni stúdió és a női-férfi programok együtt teszik jellegzetessé. A tanulás utáni online gyakorlás külön előny lehet, ha a folytatáshoz is szeretnél rendszeres keretet.